코가 간질간질.. 비염 너냐?

봄철 재채기 : 범인은 바로 너 '비염'

 

비염이란?

 

: 비염은 비강을 덮고 있는 점막의 염증성 질환을 의미합니다. 비염의 증상은 코막힘, 콧물, 기침, 재채기, 후각 소실, 후비루 증후군 등이 있습니다. 비염의 원인은 매우 다양하고 복합적으로 작용하는 경우가 많아서 임상 양상에 따라 급성, 만성, 위축성으로 나눌 수 있습니다. 비염의 종류 중 하나인 만성 비염 역시 매우 다양한 원인에 의해 발생하며, 크게 알레르기성과 비알레르기성으로 나눌 수 있습니다.

 

 

 

비염의 원인 및 증상

 

1. 알레르기: 꽃가루, 먼지, 애완동물 털까지, 우리 주변에는 알레르겐이 가득!

• 가장 흔한 비염 원인: 알레르기 비염은 가장 흔한 유형으로, 알레르기 원인물질에 노출되면 발생합니다. 꽃가루, 먼지 진드기, 애완동물 털, 곰팡이, 바퀴벌레 등 다양한 알레르겐에 대한 반응으로 발생합니다. 이러한 물질에 민감한 사람들은 코 주위의 점막에 염증이 생기며 증상이 발생합니다.
• 증상: 코막힘, 콧물, 재채기, 가려움증, 후비, 눈물, 기침 등이 나타날 수 있습니다.

2. 감염: 바이러스와 세균, 우리 몸을 공격하는 작은 침입자!

• 감기, 독감, 아데노바이러스 등의 바이러스 감염: 급성 비염을 유발합니다.
• 연쇄상구균, 폐렴균 등의 세균 감염: 만성 비염을 유발할 수 있습니다.
• 증상: 급성 비염의 경우 코막힘, 콧물, 재채기, 가려움증, 후비, 발열, 근육통 등이 나타날 수 있습니다. 만성 비염의 경우 코막힘, 후비, 후각 감퇴 등의 증상이 나타날 수 있습니다.

3. 건조한 공기: 코 점막을 건조시키고 자극하는 가혹한 환경!

• 겨울철 건조한 실내 공기, 낮은 습도: 코 점막을 건조시키고 자극하여 비염을 유발합니다.
• 비행기, 냉난방 시설 사용: 건조한 공기에 노출될 위험이 높아집니다.
• 증상: 코막힘, 콧물, 가려움증, 후비, 혈변 등이 나타날 수 있습니다.

4. 비강 구조 이상: 뼈나 연골의 비정상적인 성장으로 인한 문제!

• 비중격 비대: 코 안을 가로지르는 벽이 비정상적으로 두꺼워져 공기의 통로를 막습니다.
• 비강 결손: 코 안의 조직이 손상되어 공기의 통로에 문제가 생깁니다.
• 비갑개 비대: 코 안의 뼈가 비정상적으로 커져 공기의 통로를 막습니다.
• 증상: 코막힘, 후비, 후각 감퇴, 반복적인 코피, 안면 통증 등이 나타날 수 있습니다.

 

 

비염 예방법

 

1. 알레르기 유발물 피하기

: 가장 흔한 비염 원인은 알레르기입니다. 알레르기 유발물인 꽃가루, 먼지, 곰팡이 등을 피하는 것이 중요합니다. 집 안에서는 먼지가 쌓이지 않도록 주기적으로 청소하고, 침구류를 교체하며 곰팡이가 번식하지 않도록 환기를 잘 해야 합니다.

 

2. 흡연 피하기

: 담배 연기는 비염을 악화시킬 수 있으므로 흡연을 피하는 것이 중요합니다. 또한, 흡연자 주변에서의 간접흡연 역시 피하는 것이 좋습니다.

 

3. 공기 청정기 사용

: 알레르기 유발물을 걸러내기 위해 집 안에 공기 청정기를 설치하는 것이 도움이 될 수 있습니다.

 

4. 정기적인 운동

: 정기적인 운동은 면역 체계를 강화하여 알레르기 반응을 줄여줄 수 있습니다. 그러나 야외 활동 시 알레르기 유발물, 미세먼지, 황사 등에 노출되지 않도록 주의해야 합니다.

 

5. 건강한 생활 습관 유지

: 충분한 수면과 건강한 식습관은 면역 체계를 강화하여 비염 증상을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.

 

 

 

비염 치료법

 

1. 알레르기 피부검사 및 알레르기 견본검사

: 알레르기성 비염인 경우, 알레르기 유발물을 식별하는 것이 중요합니다. 이를 위해 피부검사나 혈액검사를 통해 알레르기 원인물질을 확인할 수 있습니다.

 

2. 피부 및 점막 보호

: 코 주위의 피부와 점막을 보호하기 위해 가습기를 사용하거나 코 주위를 보호하는 크림을 바를 수 있습니다.

 

3. 알레르기 치료제

: 알레르기성 비염을 치료하기 위해 항히스타민제, 눈알레르기증에는 안약 등의 알레르기 치료제를 사용할 수 있습니다.

 

4. 코 스프레이

: 코 스프레이를 사용하여 코막힘을 완화할 수 있습니다. 이는 스테로이드나 정제된 소금수를 포함할 수 있습니다.

* 가까운 지인 중 "아마비스 나잘스프레이" 로 효과를 톡톡히 봤다는 얘기를 들었습니다.

 

5. 면역요법(알레르기 주사요법)

: 알레르기성 비염이 심한 경우, 면역요법이 효과적일 수 있습니다. 이는 점진적으로 알레르기 반응을 줄여주는 주사를 통해 이루어집니다.

 

6. 수술

: 알레르기성 비염의 치료가 실패한 경우 또는 심한 코막힘이 지속되는 경우, 수술이 필요할 수 있습니다. 이는 비염 관련 수술로서 코 내의 구조를 수정하거나 비염 치료를 위해 점막을 제거하는 것일 수 있습니다.