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건강정보28

발바닥 아치가 무너졌다면? 최근에 많이 걷거나 운동을 하면 오른쪽 발목의 안쪽 복숭아뼈 주변 관절이 아프기 시작하더라구요. 왜 오른쪽만 아픈지 생각을 해봤는데, 갑자기 드는 생각이 신발의 목부분이 관절쪽을 눌러서 그런듯 싶었어요. 그러다가 거울을 봤는데 제 오른쪽다리 발목 각도가 살짝 꺾여있길래 뭐지? 싶었는데... 발바닥 아치가 무너졌던거에요ㅠㅠ 이걸 어떻게하면 치료할 수 있을지에 대해 알아보겠습니다.   발의 '아치' 란?: 발 아치는 발바닥 안쪽에 있는 곡선 형태의 구조를 말합니다. 발 뼈, 인대, 근육으로 이루어져 있으며, 발이 땅에 닿을 때 체중을 지지하고 흡수하며, 걷거나 달릴 때 발걸음을 탄력적으로 만들고 안정시키는 역할을 합니다. 발 아치가 정상적으로 기능하기 위해서는 다음과 같은 조건이 필요합니다.발 뼈의 정상적인.. 2024. 7. 17.
임신소양증_ 원인, 증상, 치료, 보험여부 임산부 혹은 임산부를 옆에 둔 가족들은 한 번쯤 경험이나 목격을 한적이 있으실건데요, 온몸이 간지러웠던 혹은 간지러움을 참지 못하고 온몸을 긁고 있는 아내(혹은 딸)를 본 적이 있으시죠? 이는 임신소양증으로 볼 수 있는데요, 임신소양증은 임신 중기에 나타나는 피부 질환으로, 갑작스러운 가려움증과 함께 붉은 반점이나 융기가 생기는 것이 특징입니다. 일반적으로 임신 5개월부터 시작하여 임신 후기까지 나타날 수 있으며, 대부분 출산 후에는 자연스럽게 사라집니다.  그렇다면 임신소양증은 왜 생기며, 증상은 어떠하고, 치료는 어떻게 해야하며, 치료비용은 보험적용이 되는지 한번 알아보도록 하겠습니다.   임신소양증의 원인: 임신소양증의 정확한 원인은 아직 밝혀지지 않았지만, 다음과 같은 요인들이 복합적으로 작용하는.. 2024. 7. 4.
관절염의 증상 및 예방법 저는 누나와 비슷하게 관절이 약해서인지 어려서부터 발목과 무릎을 자주 다쳤고 발목을 수술하게 되었는데요.. 커가며 류마티스 관절염이라는 질병이 생길 수 있다는 얘기를 들었는데, 지금은 사실 제 상태가 어떤지는 잘 모르겠어요. 그래서 그게 무슨 질병인지 한번 알아보려고 합니다.   관절염이란 무엇일까요?: 관절염은 여러 가지 원인으로 인해 관절에 염증이 생기는 질환입니다. 가장 흔한 증상은 관절 통증입니다. 관절염은 발병 부위나 원인에 따라 여러 종류가 있으며, 크게 골관절염(퇴행성 관절염)과 류마티스 관절염으로 분류됩니다. 골관절염은 관절 연골이 마모되어 발생하는 관절염입니다. 연골은 뼈 끝을 덮고 쿠션 역할을 하는 부드러운 조직입니다. 연골이 마모되면 뼈가 서로 문지르게 되어 통증, 염증 및 운동 제한.. 2024. 7. 3.
무지외반증_ 엄지발가락 옆이 튀어나오셨나요? 저의 할머니는 언제부터인지는 정확히 모르겠지만 심한 무지외반증이 있으셨어요. 제가 기억하는 유년시절부터 쭉 그래왔지만 왜 그런지, 얼마나 아픈지, 무엇이 불편한지에 대해서는 정확히 알지 못했어요. 커서 결혼을 하고보니, 장모님께서도 무지외반증을 앓고 계시더라구요. 이렇게 가까운 사람들이 앓고 있는 질환에 대해서 아무것도 모른다는 생각에 항상 마음이 쓰였는데요. 이번 기회에 무지외반증에 대해 알아보고 포스팅을 해보려고 합니다.  무지외반증이란?: 무지외반증은 엄지발가락이 둘째발가락 쪽으로 심하게 휘어져서 엄지발가락 관절이 안쪽으로 돌출된 상태를 의미합니다. 이 증상이 심할 경우, 엄지발가락이 둘째발가락과 엇갈리는 정도까지 돌아가기도 합니다. 특히 앞이 좁고 굽이 높은 신발을 자주 신는 여성에게 잘 발생하는.. 2024. 6. 10.
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